Σας έχω ξαναπεί πόσο μεγάλη οπαδός της βρώμης είμαι!
Τα οφέλη της είναι πάρα πολλά, ανάμεσά τους το ελάχιστο ποσοστό γλουτένης, η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες κτλ
Για να σας πείσω να την εντάξετε κι εσείς στη διατροφή σας σήμερα σας έχω μια λίστα με τις καλύτερες συνταγές με βρώμη, ιδανικές για πρωινό και σνακ.
Όλες είναι γρήγορες, εύκολες, υγιεινές και πεντανόστιμες (γιατί τέτοιου είδους συνταγές είναι που μου αρέσουν περισσότερο!! )
Πατήστε πάνω στον τίτλο για να μεταφερθείτε στη συνταγή.
ΕΥΚΟΛΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ - EASY CHOCO OAT BARS
ΤΡΟΥΦΑΚΙΑ ΜΕ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΙ ΒΡΩΜΗ - PEANUT BUTTER ENERGY BALLS
ΠΡΩΙΝΟ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ, ΜΠΑΝΑΝΑ & ΒΡΩΜΗ - BANANA & PEANUT BUTTER OVERNIGHT OATMEAL
ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΕ ΒΡΩΜΗ, ΜΠΑΝΑΝΑ & ΣΟΚΟΛΑΤΑ - BANANA, OAT & CHOCOLATE COOKIES
ΠΡΩΙΝΟ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΑ ΒΡΩΜΗ - CHOCOLATE OATMEAL
ΠΡΩΙΝΟ ΜΕ ΒΡΩΜΗ & ΚΑΡΥΔΑ - COCONUT OAT BREAKFAST
Λατρεύω τη βρώμη!Πολύ όμορφες οι επιλογές σου Πέλα! Καλημέρα και καλή εβδομάδα,ΧΟ
ΑπάντησηΔιαγραφή