Σάββατο, 17 Ιανουαρίου 2015

TA ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΛΑΧΤΑΡΙΣΤΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΛΛΗΛΑ ΥΓΙΕΙΝΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ



Λίγο τα στομάχια μας που γίνανε χάλια τον τελευταίο καιρό από τη γαστρεντερίτιδα κι αναγκαστήκαμε να τρώμε ελαφρά.....

Λίγο τα κιλά που πήραμε την περίοδο των γιορτών.......

Λίγο το ότι τον Απρίλιο θα γίνω νονά και δε θέλω να είμαι σαν μπομπότα στις φωτογραφίες.... με έκαναν να πάρω τη μεγάλη απόφαση και να θέσω τον πρώτο στόχο για το 2015: Να αρχίσουμε να τρώμε οικογενειακώς λίγο πιο υγιεινά!

Όχι ότι πριν τρώγαμε junk food φυσικά, απλά να περιορίσουμε λιγάκι τη ζάχαρη, τα λιπαρά και τα σχετικά.
Δε θέλω όμως να εγκαταλείψω και τελείως τις γλυκές απολαύσεις. Γι' αυτό άρχισα το ψάξιμο στο pinterest και βρήκα μερικά πολύ ενδιαφέροντα blogs με υγιεινές συνταγές και τα γλυκά τους φαίνονται πραγματικά απίστευτα λαχταριστά! Τα υλικά βέβαια είναι λίγο πιο...ασυνήθιστα για παράδειγμα τα brownies παρακάτω είναι φτιαγμένα με κολοκυθάκι.

Το θέμα είναι ότι το pinterest δεν είναι ακόμα πολύ διαδεδομένο στην Ελλάδα οπότε το 99,9% των συνταγών που βρίσκω εκεί είναι στα αγγλικά οπότε αν τα αγγλικά δεν είναι και τόσο καλά θα πρέπει να περιμένετε τη δική μου δοκιμή και την αναδημοσιύεση τους εδώ.


Oreo Cookie Pancakes



Healthy Chocolate Fudge Zucchini Brownies
 




Chocolate Chia Seed Pudding
 
 
Grain free Blueberry Tart
 
 
Banana Ice Cream with sweet and salty Roasted Almonds 
 
 
The Raw Brownie
 
 
Dark Chocolate Guiness Cake
 
 
Healthy Dark Chocolate No Bake Bars
 
 
Skinny Strawberry Pie
 


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

share